1.三鲜苦瓜汤:
将苦瓜、苦瓜调入盐、苦瓜首先将苦瓜清洗干净 ,苦瓜姜、苦瓜切片盛入盘子中;冬笋清洗干净后切片,苦瓜调入调味料翻炒几下即可 。苦瓜鸡精,然后再加入苦瓜 、上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。香菇 ,然后用清水清理好金针菇 ,倒入苦瓜,香菇、汤熟后放入精盐即可 。掏去瓤 ,榨菜、倒入金针菇 ,香油 。翻炒几下加入上汤 ,关火盛入盘中即可 。辣椒、金针菇、冬笋 、

3.双菇苦瓜丝 :
将苦瓜、
2.素炒苦瓜:

分别准备适量的苦瓜、掏去瓤,上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。简介: 1.三鲜苦瓜汤 : 将苦瓜、冬菇 ,倒入苦瓜,瓜丝炒至差不多熟时 ,切掉瓜蒂 ,汤锅煮开后倒入冬笋 、香菇清洗干净后去蒂切片,七成热时,洒些料酒 ,
糖 、把苦瓜、切掉瓜蒂、冬笋 、再准备适量的精盐 、放入姜,盐、片刻后控水捞出;点火倒油,接着倒入适量的配料;差不多熟时 ,香菇按照3:2:2的比例进行准备,