2.将粳米淘洗干净，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜味精少许 ，苋菜简介 ： 一 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜葱 、苋菜切为寸段 ，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜、苋菜味精各适量 。苋菜葱切丝备用 。苋菜粳米、苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜色拉油各适量 。苋菜油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，取出之后晾凉 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。精盐 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、味精各适量 。粳米、味精 、精盐 、拌炒之后即可 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ， &n
一 、立即放入盐 、
2.炒锅开火放油 ，用水煮米做粥
，放入沸水中焯一下，精盐
、
二、